记得拉自己一把

978-7-115-69714-1
作者: 道吉道吉
译者:
编辑: 陈晨

图书目录:

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我向我伸出援手

011 / 是谁把我带出深渊

015 / 无人回应我?我会回应我

019 / 无论如何,过去的我不会背叛现在的我

023 / 改变过去的公式

027 / 内耗就是我的“ 茧”

031 / 焦虑的核心

035 / 其实我都是自己站起来的

039 / 食指收起来,拇指竖起来

043 / 我并非孤立无援

047 / 我会肯定自己,至少比否定自己多一次

051 / 我努力奔跑不是为了超越谁

055 / 我居然总是在质疑我自己

059 / 谢谢我

063 / 我会拍拍自己的肩膀继续前行

上坡路当然累

071 / 你总是在拼命抓住机会

075 / 我知道

079 / 没关系,我顶得住

083 / 毕竟你所追寻的未来那么耀眼

087 / 从坑底爬上地面,那可太牛了

091 / 当你直面恐惧时,恐惧便会消失

095 / 结伴前行,前行是本体,结伴是附加

099 / 你应该自己去看

103 / 其实,你有那个能力

107 / 是虚无,也是无限可能

111 / 我会在路上种满鲜花

115 / 专注于自己

119 / 成长的维度并非只有向上

123 / 这是必经之路?那就坐稳了

这是你与生俱来的品质

131 / 当你决心登上山顶

135 / 我会在无数放弃的念头里找到那个唯一坚持的念头

139 / 害怕和继续前行之间冲突吗

143 / 换个方向想,或许豁然开朗

147 / 路有多条,结果只有一个

151 / 你的勇气是与生俱来的

155 / 请集结每一个我,共同完成最后考验

159 / 热血永远大于挫败感

163 / 站起来,带自己走出来

167 / 请激情澎湃地迈出第 一步吧

171 / 它在我心里,永远正面朝上

175 / 天一亮,我就擦掉眼泪继续前行

179 / 我可以逃避

183 / 我还以为我挺不住了

187 / 失败99 次?我看到的是坚持了99 次

191 / 我最擅长重振旗鼓

或许你在寻找解药

197 / 感到痛苦就往前跑吧,拼尽全力地跑

205 / 我依旧站在乐观这一边

209 / 阳光密码

213 / 别忘记品尝好不容易找到的苹果

217 / 幸福就是包括你我在内的世间万物

221 / 其实,一切都正是时候

225 / 花期不同

229 / 人生,没那么容易彻底失败

233 / 上次你挺过来了,这次也可以

237 / 送给过程中的自己

241 / 成功一次抵消所有失败

245 / 朋友,你需要新的排列组合

249 / 希望你在未来某一天说出这句话

253 / 嘘,别打扰我休息

257 / 自己的人生,不论怎么选都是对的

261 / 我爱我,然后我爱你

265 / 希望你下次落泪是喜极而泣

详情

你是否曾在深夜里觉得自己挺不住了?是否总在质疑自己、厌恶过去?当你被焦虑、内耗和挫败感包围时,别忘了——你完全可以拉自己一把。 本书用温暖治愈的漫画与箴言,带领你回望成长路上的痛苦与迷雾。第1章“我向我伸出援手”,相比向外索求,请倾听内心的声音,先完成与自己的和解;第2章“上坡路当然累”,成长的疲惫是正常的,但要相信每一步都通向更高处;第3章“这是你与生俱来的品质”,来唤醒内心本就存在的坚持与勇气吧;第4 章“或许你在寻找解药”,真正的解药藏在接纳不完美、珍视已有力量并继续前行的微小步伐中。 本书以独特的“自我对话”视角直击人心,适合偶尔觉得累、有点迷茫,还想再试试往前走的年轻人阅读。

图书摘要

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