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这是一本为希望在忙碌生活中找到片刻宁静、同时追寻内心浪漫的读者打造的诗意书写练习册。
本书以“爱”为主题，按照暗恋、告白、热恋、分手和爱的哲理5个主题编排。每个主题精选了多首触动人心的英文诗歌，搭配唯美的中文译文，带领读者从爱意的萌芽到深情的告白，再到爱的甜蜜、遗憾与永恒，感受情感的每一种色彩。读者在抄写诗句的过程中，不仅能练习英文书法，还能沉浸于诗歌的意境，感受爱的多面性。
本书采用中英双语对照的形式，左页分别为诗歌原文和译文，右页为宽敞的临摹书写区域，方便读者临摹练习。每首诗歌篇幅适中，读者可利用5～10分钟的碎片时间，在书写中放松身心、舒缓情绪，享受与自己独处的宁静时刻。在书的最后还特别设计了心愿清单和“给五年后的自己”，为读者提供记录灵感和情感的专属空间。
本书适合各年龄段的读者进行书写练习。
